La promozione della salute

Attraverso un lavoro di gruppo e di cooperazione, i bambini della nostra struttura acquisiscono le basi di un sano e corretto stile di vita il prima possibile. In maniera divertente i bambini imparano un comportamento attento alla salute, con l'esempio e la pratica, applicandolo nella vita di tutti i giorni. L'obiettivo è di apprendere quelli che sono i corretti stili di vita e imparare a gestire nel tempo delle sane abitudini.

La promozione della salute nel nostro asilo nido comprende diversi aspetti:

Benessere mentale

Quando i bambini si muovono liberamente, giocando l'uno con l'altro, esplorano l’ambiente che li circonda intorno a loro con curiosità, facendo domande e lo fanno con perseveranza, addirittura procurandosi qualche bernoccolo. E in questo momento che noi abbiamo la conferma che questi bambini sono sani e hanno la possibilità di crescere in maniera consapevole e sicuri di sé.

Dieta sana e variegata

Una sana alimentazione è una priorità assoluta nel nostro asilo. Cuciniamo quotidianamente cibi freschi e vari. La colazione e lo spuntino variano ogni giorno. Frutta e verdura fresca biologica sono a disposizione dei bimbi tutti i giorni. Incoraggiamo i bambini a bere. Nel nostro asilo vengono offerti, preferibilmente, prodotti biologici, alimenti naturali a basso contenuto di zuccheri. Una dieta equilibrata significa molto di più che essere sazi. L'alimentazione contribuisce in modo determinante allo sviluppo mentale dei bambini ed è un prerequisito indispensabile per un apprendimento efficace.

Movimento e relax

La salute dei bambini dipende dall'esercizio e dal gioco in ambienti ricchi di attività ed esperienze. Per noi, promuovere l’esercizio, significa quindi dare ai bambini ampie possibilità di mettersi alla prova e incoraggiarli a percorrere strade nuove e sconosciute. Inoltre facciamo ginnastica una volta alla settimana, incoraggiando così l'attività fisica.

I momenti di relax sono altrettanto importanti per riposarsi e ricaricare le energie.

Igiene

Oltre a lavare regolarmente le mani, pettinarsi, soffiarsi il naso, ecc., i denti si lavano sempre dopo pranzo.

Quattro volte all'anno, in collaborazione con il GAL (Consorzio regionale di Berlino per la prevenzione delle malattie dentali), si svolge un corso per imparare a spazzolare i denti.

Stare regolarmente all’aperto

Trascorrere regolarmente del tempo all’aria aperta, in quasi ogni condizione atmosferica, rafforza il sistema immunitario. Ai bambini viene data la possibilità di vivere diverse esperienze a contatto con la natura, incentivando così un sano e corretto sviluppo fisico.